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抜け毛予防に効果的な食べ物や、料理のレシピを紹介!

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髪の毛に良い食べ物を食べよう 皆さんは、健康的な食事を摂っていますか? インスタント食品や、脂っこい物ばかり食・・・

汗をかくのは抜け毛予防に効果的?

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抜け毛予防の為には汗をかく事が効果的と言われています。なぜ抜け毛予防になるのかと言いますと、一つは毛穴を綺麗に・・・

薄毛の改善に効果的な栄養素

健康的な食事

薄毛とは、何らかの原因によって、髪の毛が抜け落ち、結果、髪の毛が薄くなってしまうことです。 一定のサイクルで生・・・

薄毛予防に効果的な運動

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運動不足は健康の大敵であることは言うまでもありませんよね。 運動不足は薄毛にも関係 ところが、肥満や体力の低下・・・

旦那がハゲてる!効果的な育毛対策

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旦那がハゲている時には、生活から見直してみるとよいでしょう。 喫煙や飲酒は要注意 旦那のハゲについては、喫煙や・・・

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